KAPHA

Kapha es el principio que se forma por los elementos agua y tierra. Es el dosha que consolida las sustancias del cuerpo, generando los elementos para componer su estrutura física. Lubrifica las articulaciones, provee humedad a la piel, da fortaleza, vigor y estabilidad.
Las personas de constitución Kapha tienen un cuerpo grande e desarollado, que tiende al exceso de peso. Su piel es grasosa, fria y pálida. El pelo ess grueso y denso. Tienen una mirada viva.
Fisiologicamente el apetito es regular, con función digestiva lenta. No soportan beber mucha agua. Las heces son pastosas y abundantes. Con el sueño profundo y prolongado, tienen cierta pereza. En general son felices, pacíficos, buenos amigos y saben vivir la vida.
En el campo psicológico tienden a ser calmos, tolerantes y un poco lentos. Saben perdonar y amar. Al mismo tiempo suelen ser apegados, posesivos y rancurosos, no olvidando a nada que les pase. Tienen excelente memoria y recuerdam detalles de acontecimientos muy lejanos en sus vidas.
El exceso de Kapha aumenta los tejidos corporales, provocando sobre-peso. El exceso de muco es también un desequilibrio de este dosha.
La edad Kapha correspnde a la infancia, período que compreende todo el crecimiento y estruturación física.

Pincha aqui y haga el test para descubrir su(s) dosha(s) predominantes(s).

Marysol Dy Sanchez

Bienvenido a mi cuaderno de Ayurveda. Ayur = Vida y Veda = Conocimiento. Es el milenario sistema filosófico, de salud y de plenitud originado en India hace más de 5 mil años. Naturalmente sano.

Retrato de Marisol, terapeuta Ayurveda y profesora de yoga

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Las informaciones y sugerencias presentadas en este blog tienen el propósito único de dar a conocer el tema de esta filosofía milenaria hindú. De ninguna manera se deben usar para sustituciones en tratamientos prescritos por médicos, nutricionistas y otros profesionales de salud, cualquier que sea la enfermedad.