Prana y Terapia Marma

En los textos clásicos del
Ayurveda, muy antiguos, ya se hablaba del prana como la fuerza biológica
mantenedora de la vida, fuente de salud tanto física como energética.

Nuestro cuerpo no es solo una masa física. Si te parece difícil
comprender eso, piense que el mayor científico de todos los tiempos, Albert Einstein «descubrió»
que ENERGIA = MATÉRIA, y que dentro del átomo hay partículas todavía más
pequeñas y que eso compone todo lo que existe en el Universo, y así nuestros
cuerpos.

En un masaje ayurvédico, lo que se está trabajando en realidad, es el prana.
En el cuerpo, prana se
subdivide en cinco y cada uno controla regiones específicas y funciones
diversas relacionadas a la fisiología humana.

 
Los marmas son puntos psico-físicos, zonas donde se cruzan nervios, músculos,
huesos, tendones; y suman 107 principales. Algunos son pequeñinos y otros
grandes. Se miden en angulis.

La Marmaterapia es el método más directo y eficiente para traer armonía al
flujo del prana en el cuerpo. Al manipular determinados puntos se obtienen
efectos en la mente, en el metabolismo, en las emociones, en los músculos,
porque es una herramienta que reestablece el flujo de energía y desobstruye los
posibles ¨atascos¨ de prana, haciendo con vuelva a circular libre por los Nadis (meridianos o canales de energía),
beneficiando órganos y sistemas.

Los ásanas del yoga trabajan también la presión de algunos puntos marmas
importantes, por lo que, ese tipo de ejercicio es muy recomendado dentro del
Ayurveda.

Marysol Dy Sanchez

Bienvenido a mi cuaderno de Ayurveda. Ayur = Vida y Veda = Conocimiento. Es el milenario sistema filosófico, de salud y de plenitud originado en India hace más de 5 mil años. Naturalmente sano.

Retrato de Marisol, terapeuta Ayurveda y profesora de yoga

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aviso importante

Las informaciones y sugerencias presentadas en este blog tienen el propósito único de dar a conocer el tema de esta filosofía milenaria hindú. De ninguna manera se deben usar para sustituciones en tratamientos prescritos por médicos, nutricionistas y otros profesionales de salud, cualquier que sea la enfermedad.